Cet article est basé sur mon expérience, mon vécu et sur ce que j'ai pu observer chez mes patients et sur moi-même. Il n'engage que mes propres observations et analyses en tant que psychologue et hypnothérapeute à Châteauroux spécialisée dans les émotions et les mémoires traumatiques. Il prend également en compte certaines informations issues de mon travail en hypnose de régression (en âge, dans les mémoires prénatales et dans les vies antérieures). Je vous propose de vous énoncer les conclusions que j'ai pu en tirer afin de vous donner une compréhension de ce que chacune d'elle entraîne dans notre vie. Je vous communiquerai alors des pistes de travail très concrètes pour intervenir au niveau de chacune des blessures émotionnelles énoncées à l'aide des différents outils dont je dispose, certains validés scientifiquement, d'autres issus de mon expérience.

5 blessures ont été mises en évidence grâce aux recherches d'un psychiatre Américain, du nom de John Pierrakos, dont le travail a été ensuite repris et popularisé par Lise Bourbeau, connue dans le monde entier grâce à son livre, Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même. Etant amenée, en thérapie et plus particulièrement en psychothérapie, à travailler sur ces blessures-là avec mes patients, je me suis rendue compte, au cours du temps, que ces blessures étaient présentes chez chacun d'entre-nous, à différents degrés. D'autre part, j'ai également, au fur et à mesure du temps, pris conscience que j'avais non seulement tendance à attirer des personnes qui avaient le même type de blessures que moi, mais que les choses sur lesquelles je travaillais avec mes patients me renvoyaient à une prise de conscience, sous forme de résonance, de mes propres blessures et de ce qu'il fallait que je travaille également. J'ai ainsi découvert qu'il y avait des périodes durant lesquelles j'attirais à moi des personnes qui traversaient certaines problématiques que je traversais moi-même (soit dans ma vie personnelle, soit venant faire écho, sous forme de synchronicités diverses et variées, à des questionnements que j'avais au même moment). J'ai ainsi découvert que ces 5 blessures avaient une importance et un impact fondamental sur notre manière d'appréhender notre vie, sur nos relations avec les autres, mais également sur notre niveau de conscience et notre capacité à aller de l'avant.

En règle générale, nous pouvons avoir plusieurs de ces 5 blessures-là (quelquefois toutes pour les plus chanceux(ses) !) comme je le dis sur le ton de l'humour, à différents degrés. En général, si nous sommes conscients de l'existence d'une ou deux blessures, nous ne sommes absolument pas conscients de leur impact réel sur nos vies. Nous nous soumettons ainsi à leur influence, sans même nous en rendre compte, et ce, de manière plus ou moins automatique. Cela nous amène alors à nous condidérer fréquemment comme une victime de la fatalité ou à nous désigner coupable d'une situation qu'en vérité nous subissons, faute de pouvoir comprendre les mécanismes inconscients qui se jouent et déclenchent la survenue de certains événements, lorsque nous interagissons avec d'autres personnes. Ces blessures seront réactivées par des situations, des événements ou des personnes que nous rencontrerons au cours de notre vie et qui provoqueront un certain nombre de réponses émotionnelles et comportementales de notre part et engendreront des situations plus ou moins problématiques pour nous, en fonction de leur intensité. Nous aurons inconsciemment tendance à avoir le comportement propre à la blessure concernée, à attirer à soi et à être attiré(e) par les situations et les personnes qui entrent en résonance avec ces blessures, à manifester le comportement qui provoque la blessure, et à sur-réagir (ce que j'appelle « l'action-réaction »), donc à agir de manière inadéquate. En effet, les stratégies qui ont été mises en place nous aideront à faire face sur le court-terme (stratégies d'adaptation) mais pas sur le long terme, et induiront des schémas répétitifs tout au long de notre vie. C'est tout le mode de fonctionnement et de croyances liés à ces blessures qui est à revoir ! D'où l'importance de travailler sur elles, de manière à les conscientiser, afin d'atténuer leur influence négative sur nous. L'hypnose de régression que je pratique au sein de mon cabinet de psychologie et d'hypnose m'a ainsi amenée à comprendre, au fur et à mesure de ma pratique, que ces blessures correspondent à ce que nous avons choisi de vivre, en lien avec nos choix d'incarnation. Nous choisissons des parents et une lignée qui auront ces blessures (aspect transgénérationnel), de même que les personnes et les situations qui nous feront travailler sur les blessures que nous avons choisies de venir travailler en nous incarnant. Plus nous travaillerons sur nos blessures, plus nous augmenterons notre niveau de conscience, plus nous les conscientiserons et plus elles auront un impact positif sur nous et dans notre vie, dans la mesure où nous pourrons nous épanouir et rév'ailer notre plein potentiel ! Plus nous serons en accord et alignés avec ce que nous sommes véritablement, plus nous serons à même de les assumer (nos blessures d'âmes étant liées à nos parts d'ombres), plus nous les accepterons, et plus nous nous rév'ailerons à nous-mêmes !

Vous souhaitez travailler sur certaines blessures émotionnelles auxquelles vous êtes confronté(e) en vous engageant dans un processus psychothérapeutique ? Je peux alors, en tant que psychologue et hypnothérapeute, vous accompagner, à votre rythme et selon vos besoins, dans mon cabinet à Châteauroux-Déols.

Virginie Hérault, psychologue clinicienne et hypnothérapeute, je vous accueille dans mon cabinet à Châteauroux-Déols (Indre - 36), où je vous propose des des séances de psychothérapie et d'hypnose adaptées à vos besoins à mon cabinet et en ligne (via Skype, Zoom, ou par téléphone).
Retrouvez-moi sur ma chaîne Youtube Cabinet Be Happy https://www.youtube.com/channel/UCd6l7n-Ng8FrLnZjCGa73-A

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